膝が痛い。　激痛で歩けなくなった。　
一年程前にも同じような痛みがあったのだが、そのときは一週間ほどでなんとか収まったので、大腿筋のトレーニングなどを行って予防を心がけてきていたのだった。
それが、なんのはずみか、まったく心当たりがないのだが・・・朝起きたら、激痛。

これは、まずいだろと思い、整形外科を受診。
触診、レントゲン、続いてMRI撮影。
検査の結果、最悪のシナリオは避けられた。（正直ほっとしました）
膝に関節鏡を入れて、手術などをしなければならないということも考えられた。
手術の写真をウェッブで見つけて・・絶句してたのだった。

私の場合、膝半月版のちいさな傷が痛みの原因だろうということだ。
膝にヒアルロン酸の注射を打ってもらった。しばらく様子見というとだ。
普通に歩けることの、貴重さ、幸せをしみじみと感じている今日この頃。

子どものころに、膝を強打して炎症を起こしたことがある。
さらに、若いころは重たいリュックを背負って山を駆けていたこともある。
いろいろつけがまわってきたということらしい。

無茶は禁物、からだは大事に使って、長持ちさせましょう。